近日，陕西西安，43岁的长跑爱好者程大度耗时15小时跑106公里，经过了大明宫、大唐芙蓉宫、城墙大雁塔等20多个景点，在地图上绘制了“虎”、“2022年”等字样，为网友们送上一份特殊的新春祝福。
（图源视频截图）
2月11日，九派新闻记者联系程大度了解到，自己本打算元旦期间跑，但由于疫情西安封城和回家过年就耽搁了，今年回西安上班后就利用下班时间跑步。跑步的轨迹是提前计划好的，因为2022年是虎年，轨迹选择的是西安主要城区大街小巷的路，“虎”字跑起来会更加麻烦，需要暂停的地方很多，实际的跑步路程远超手机上记录的。
据程大度回忆，为了配合最后的呈现效果，轨迹图覆盖了西安大部分大街小巷，有时一条路走到底没有路就暂停下来。他9号下午五点下班，6点钟开始跑，一直到第二天早上10点钟结束全程。一晚上天气非常冷，不熟悉的路他只能边找边跑，速度会比平时慢一些，时间也会变长。
“当天晚饭也没吃就开始跑了，路上水太冰了根本喝不下去。”程大度告诉九派新闻，自己背包里带了一些饼干、一瓶红牛、一瓶功能饮料和两瓶矿泉水。路上水不够喝，很感谢一家肉夹馍店和一家泡馍店老板，都给的热水喝，没有的还现烧了一瓶矿泉水。
程大度从2017年开始跑步，以前体重190多斤，通过跑步瘦身四个月减掉60多斤，最轻的时候可以到120斤，之后就一直坚持下来，开始一些创意的图型跑步或者长距离跑步。其表示，跑步不仅减肥，也让整个人的精神状态好了不少，生活会更加充实。
除了成功瘦身，程大度还参加了大小赛事近百场，担任过赛事配速员、急救员、裁判员等身份。他表示，自己一个人跑步，很少会听音乐，都看看风景，让自己随意呼吸，会有放松的感觉。
